Kursalter: 

Gruppe 1 ca. 4,5 - 6 Jahre 

Gruppe 2 6 Jahre aufwärts

Eltern&Kind Entspannunsgkurs

Der Stress und die Hektik des Alltags geht auch an unseren Kindern nicht vorbei.

Oft fehlt die nötige Entspannung, um wieder zur Ruhe zu kommen und das Nervensystem zu beruhigen. 

Besonders bei unseren Kindern ist eine Pause sehr wichtig, um ausgeglichen und gesund zu sein. 

Mit Hilfe von Atemübungen, kleinen kindgerechten Meditationen, Achtsamkeitsübungen und vielem mehr können die Kinder mit ihren Eltern in diesem Kurs in die Entspannung finden.

Dabei wird die Eltern Kind Beziehung aufgegriffen und wertschätzend zelebriert.

Besonders für sensible und hochsensible Kinder ist der Kurs eine gute Möglichkeit, da diese oft noch stärker auf die Reize von Außen reagieren.

Der Kurs bietet zudem noch viele gute Impulse, um Achtsamkeit und Ruhe auch zu Hause zu fördern.