Der Achtsamkeitskurs für Frauen

In diesem Workshop nehmen wir uns ganz bewusst Zeit für uns

und das Hier und Jetzt.

Wir finden gemeinsam in die Ruhe & Stille des Moments und nutzen

verschiedene Achtsamkeitsübungen und kleine Entspannungseinheiten,

um ganz bewusst bei uns anzukommen.

Der Kurs richtet sich an weibliche gelesene Frauen, die sich selbst eine entspannte Zeit schenken möchten.

Bei Interesse meldet euch gerne unter: monahey-info(AT)web(Dot)de